Зміст

• Крок
• Спосіб 1 з 3: Підбір правильного одягу
• Метод 2 з 3: Уникайте неправильного одягу
• Метод 3 з 3: Попрактикуйтесь у створенні кривих
• Поради

Багато дівчат і жінок хотіли б мати худеньку фігуру. Однак, якщо ви худі від природи, ви, мабуть, замислювались, як би ви виглядали з іншою фігурою. Можливо, ви хотіли б виглядати такою пишною знаменитістю, яка вам так подобається. На щастя, створення повнішої фігури може бути таким же простим, як і одягатися.

Крок

Спосіб 1 з 3: Підбір правильного одягу

1. Носіть коригувальну нижню білизну (фігурна). Ви можете швидко створити вигини за допомогою нижньої білизни, що коригує фігури.
   • Бюстгальтери з віджиманням і підкладками збільшують груди і надають їм більш повний вигляд.
   • Шукайте одяг нижньої частини тіла, який має прокладку на стегнах і ззаду, щоб створити вигини в цих областях.
2. Вибирайте приємні вершини. Правильна сорочка або блузка можуть додати повноти грудям і стегнам, одночасно звужуючи талію, так що, схоже, у вас більше вигинів.
   • Топ пеплум щільно прилягає до талії, але розкльошений на стегнах. Ці вершини є простим способом отримати вигляд вигнутих стегон.
   • Ботфорт і верхні плечі витягують очі і створюють ілюзію фігури пісочного годинника.
   • Топи з водолазками або драпіруванням спереду можуть додати повноти в область грудей.
   • Топи в стилі корсета створюють фігуру пісочного годинника, підкреслюючи бюст і стегна, одночасно звужуючи талію.
3. Одягніть приталену куртку або піджак. Куртки з пошиттям вирізані, щоб більш щільно прилягати до талії. Вони допомагають визначити талію і створити фігуру пісочного годинника. Для найкращих результатів одягніть піджак поверх щільніше облягаючого верху, який не має занадто великої маси, і зав'яжіть піджак посередині, щоб зменшити талію.
4. Експериментуйте з брюками та спідницями з високою талією. Штани, спідниці та шорти, які закінчуються вище, зазвичай потрапляють на найменшу частину талії і роблять цю область меншою. Менша талія створює контраст, щоб бюст і стегна виглядали повнішими, створюючи фігуру пісочного годинника.
5. Приміряйте джинси або штани з розкльошеними, або «боткой» ногами. Штани, які розкльошуються внизу ніг, створюють повноту і допомагають приховати підшкірний вигляд.
   • Деталі на задніх кишенях, такі як блискітки або вишивка, також допомагають створити більш повний на вигляд задній частині.
6. Носіть розкльошені сукні та спідниці. Повніші спідниці та сукні, що розкльошуються від талії вниз, можуть допомогти створити враження більш повних стегон. Такі деталі, як плісировка - ще один спосіб додати повноти стегнам.
7. Одягніть сукню, що обертається. Сукні, що обертаються, зазвичай роблять талію меншою, що робить бюст і стегна більшими. Це ще один чудовий спосіб створити більш повний вигляд з більшою кількістю вигинів.
8. Приміряйте плаття-ілюзію. Сукні-ілюзії зазвичай мають світлий або яскравий колір спереду, з темних кольорів по боках. Цю кольорову схему іноді називають "блокуванням кольорів". Темні кольорові панелі з боків привернуть погляд до центру і допоможуть створити вигляд пісочного годинника.
9. Додайте пояс. Носіння пояса на природній талії - чудовий спосіб створити більш повний вигляд. Пояс підкреслить вашу маленьку талію і зробить бюст і стегна більш повними в порівнянні.
   • Тонкі ремені найкраще підходять для звуження талії і створення фігури пісочного годинника.
   • Експериментуйте з носінням ременя поверх усього - від сукні до облягаючого светра або верху з туніки.

Метод 2 з 3: Уникайте неправильного одягу

1. Уникайте вільного та мішкуватого одягу. Широкий одяг, як правило, не лестить для будь-якої фігури. Цей тип одягу може частково приховувати тонку фігуру, але він не створить більш повний, криволінійний вигляд.
2. Пропустити рукави кажанів і топи в стилі кімоно. Довші, повніші рукава цих сорочок можуть перемогти тонку фігуру. Вони також відволікають увагу від бюста та талії, ускладнюючи досягнення вигляду пісочного годинника.
3. Пропустити верхівки трубочок. Трубочки привертають увагу до грудей. Якщо ви вважаєте, що ваш маленький, верх трубки зробить це зрозумілішим.
4. Скажіть ні ремінцям для спагетті. Топи та сукні з тонкими бретельками для спагетті, як правило, підкреслюють область грудей. Якщо у вас немає такої кількості кривих, як хотілося б, ремінці для спагеті лише підкреслять це.
5. Уникайте спідниць-олівців. Спідниці-олівці приталені і внизу вузькі. Ці спідниці можуть змусити вас виглядати худішими, намагаючись досягти протилежного цьому.
6. Обережно носіть вузькі джинси та легінси. Незалежно від того, у вас тонкі або вищі ноги, вузькі штани зроблять це більш очевидним. Якщо ваші ноги на тонкому боці, і ви хочете виглядати повніше, завужені джинси та легінси можуть бути не правильним вибором.

Метод 3 з 3: Попрактикуйтесь у створенні кривих

1. Додайте присідання до свого заняття фітнесом. Присідання - ідеальна вправа для нарощування прикладу і допоможе вам заповнити вузькі джинси.
2. Робіть вправи на груди під нахилом. Ви можете лягти на похилу лавку і використовувати гантелі або штангу обважнювачів для роботи на верхній ділянці грудей. Хоча ви не ростите більше тканин грудей, ви можете нарощувати м’язи за тканиною грудей, щоб площа ваших грудей виглядала більше.
3. Попрацюйте над талією вправами для бічних м’язів. Бічні м’язи знаходяться з боків преса. Коли ви виконуєте перехресні перегони або їзди на велосипеді та інші вправи на бічні м’язи, ви можете досягти меншої талії. Менша талія допомагає створити фігуру пісочного годинника.

Поради

• Якщо ви вирішили переслідувати більш повну фігуру за допомогою фізичних вправ, працюйте з тренером або тренером, який навчить вас правильно робити вправи.
• Використання одягу для додання повноти грудній клітці та області стегон при скороченні талії - простий спосіб створити ілюзію фігури пісочного годинника.
• Сукні та топи з веселими, яскравими візерунками або абстрактними малюнками роблять ваш погляд візуально цікавішим і можуть допомогти зробити вашу фігуру менш худенькою.