Приготувати пастернак

Автор: Tamara Smith
Дата Створення: 27 Січень 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
ТРИ БЛЮДА ИЗ ПАСТЕРНАКА
Відеоролик: ТРИ БЛЮДА ИЗ ПАСТЕРНАКА

Зміст

Пастернак є попередником моркви і має солодкуватий, горіховий смак. Пастернак білого до жовтого кольору і переповнює вітамін С. Ви можете використовувати їх у багатьох різних рецептах, вони смачні в рагу, але ви можете приготувати їх просто так. Якщо ви хочете знати, як можна приготувати пастернак, читайте швидко.

Інгредієнти

Пастернак з печі

  • 750 грам пастернаку
  • 1/4 склянки вершкового масла
  • 1/4 склянки води
  • 1/2 чайної ложки сушеної материнки
  • 1/2 чайної ложки сушеної петрушки
  • 1/4 чайної ложки солі
  • 1/8 чайної ложки перцю

Запечений пастернак

  • 6 пастернаку
  • 1/4 склянки борошна
  • 1/2 чайної ложки солі
  • 1/2 склянки розтопленого вершкового масла

Пастернак на грилі

  • 1 кг середнього пастернаку
  • 2 столові ложки оливкової олії
  • 1 чайна ложка морської солі
  • 2 столові ложки вершкового масла
  • 2 чайні ложки подрібненої італійської петрушки

Крок

Спосіб 1 з 4: Пастернак запечений у духовці

  1. Розігрійте духовку до 175 ° C.
  2. Дістати пастернак. Зріжте листя. Протріть пастернак овочевою щіткою під холодною водою. Очистіть пастернак і наріжте їх жульєном: довгими тонкими струнами, як картопля фрі.
  3. Помістіть пастернак у форму для випікання на 2 літри.
  4. Подавайте. Подавайте їх, поки вони ще гарячі. Ви можете з’їсти їх відразу або подати як гарнір поруч з куркою.

Спосіб 2 з 4: Запечений пастернак

  1. На сковороді на середньому вогні розігріти масло, що залишилося. Знадобиться близько хвилини, поки масло розтопиться і заскрипить.
  2. Викладіть пастернак на сковороду і обсмажте до золотистої скоринки. Через 2-3 хвилини переверніть пастернак шпателем, щоб підрум’янити його з обох сторін. За потреби переверніть їх ще раз, поки пастернак не стане м’яким, приготованим і красиво підрум’яненим.
  3. Подавайте. Ви можете запропонувати їх як альтернативу картоплі фрі або подати до бутерброда.

Спосіб 3 з 4: Пастернак на грилі

  1. Розігрійте духовку до 230 ° C.
  2. Викладаємо скибочки в один шар на папір для випічки. Обмажте їх 2 столовими ложками розтопленого вершкового масла.
  3. Пастернак смажте на грилі протягом 20 хвилин.
  4. Подавайте. Подавайте їх, поки вони ще гарячі.

Спосіб 4 з 4: Інші способи приготування пастернаку

  1. Відваріть пастернак. При приготуванні пастернаку зберігається його природний смак. Це найкращий спосіб їх приготування:
    • Доведіть каструлю з водою до кипіння. За бажанням підсолити.
    • Зріжте листя пастернаку.
    • Чистіть пастернак, тримаючи його під холодною водою. Відрізати неїстівні ділянки.
    • Помістіть пастернак в окріп і зменште вогонь.
    • Варити 5 - 15 хвилин, поки пастернак не стане м’яким.
  2. Парова пастернак. Приготування на пару - це ще один швидкий і простий спосіб приготування пастернаку, не потребуючи вершкового масла або спецій. Ви можете додати його пізніше. Ось як ви продовжуєте:
    • Зріжте листя.
    • Промийте пастернак, промиваючи його під чистою водою.
    • Відріжте місця, які ви не можете їсти.
    • Помістіть весь пастернак в пароварку і поставте його над гарячою водою.
    • Готувати на пару від 20 до 30 хвилин.
  3. Пастернак в мікрохвильовій печі. Вирізавши листя і промивши пастернак під холодною водою, виконайте наступне:
    • Четверть пастернак вздовж.
    • Помістіть 2 столові ложки (30 мл) води в посуд, безпечний для мікрохвильовки.
    • Помістіть пастернак в миску і накрийте кришкою.
    • Помістіть його в мікрохвильову піч на 4-6 хвилин на високій потужності.

Поради

  • Можна пастернак в пюре і зробити з нього біск.
  • Пастернак смачний з корицею, імбиром та мускатним горіхом.

Попередження

  • Сирий пастернак не смачний.

Потреби

  • Пастернак
  • Запіканка
  • Пан
  • Посуд для мікрохвильовки
  • Папір для випічки
  • Овочева щітка
  • Овочечистка
  • Ніж
  • Оливкова олія
  • Трави