Зміст

• кроки
• Метод 1 з 4: Одягайте стройнящіх одяг
• Метод 2 з 4: Використовуйте привабливі пози
• Метод 3 з 4: Прийоми, що дозволяють візуально зробити обличчя більш худим
• Метод 4 з 4: Прийоми в роботі з камерою

Багато людей дивуються з того, що на фотографіях виходять повніше, ніж вони є в реальному житті. Щоб виглядати стрункіше на фотознімках, вирушаючи на фотосесію, можна вбратися в стройнящіх вас одяг. Або можна навчитися особливим чином позувати перед об'єктивом або ж освоїти хитрі виверти в застосуванні фотокамери.

кроки

Метод 1 з 4: Одягайте стройнящіх одяг

1. 1 Поєднуйте вільний одяг з облягає, щоб отримати пропорційний наряд. Якщо ви наділи штани широкого крою, доповніть їх облягаючим топом. Або поєднуйте міні-спідницю з подовженим мішкуватим топом. Одна лише обтягуючий одяг може підкреслити ті небажані зони вашого тіла, від яких ви хочете відволікти увагу, тоді як повністю простора одяг тільки зробить вас візуально повніше.
   • Якщо вам необхідно відвернути увагу від будь-якої зони, надіньте більш простору в цьому місці одяг.
2. 2 Спробуйте приміряти довгий кардиган або піджак, щоб подовжити торс. Пам'ятайте, що короткі (до талії) кардигани і піджаки візуально вкорочують тіло, а довгі (нижче стегон) - створюють ілюзію подовження торса. Одягніть кардиган будь-якого кольору з будь-яким візерунком поверх темного однотонного сукні, комплекти з блузи та спідниці або сорочки і штанів.
3. 3 Носіть широкий ремінь, щоб виглядати стрункіше. Якщо вам подобається носити ремені, знайте, що широкі ремені моментально стрункою вашу фігуру, закриваючи собою велику поверхню талії. Вузькі ремінці схильні навпаки акцентувати більшу талію, а ось широкий ремінь дозволить візуально зменшити її.
   • Широкі ремені можуть непогано доповнювати собою сукні, комплекти з блузи та спідниці, сорочки з брюками і інші поєднання нарядів.
4. 4 Носіть трохи еластичні штани простого крою спереду і клешение донизу. Постарайтеся уникати штанів зі складками спереду, так як вони можуть візуально збільшувати талію. Злегка еластичні штани будуть облягати ваші форми на вершині, а легкий кльош штанин збалансує фігуру в області ніг і створить ілюзію меншого обсягу стегон.
   • Для оптимального ефекту стрункості зупиніть свій вибір на темних відтінках, включаючи чорний, сірий і темно-синій.
5. 5 Щоб виглядати стрункіше, вибирайте темну однотонний одяг або одяг з вертикальними смужками. Незалежно від типу одягу, яку ви носите, вибирайте для себе однотонні темні речі, щоб виглядати стрункіше. А якщо вам подобається одяг з візерунками, то найкраще зупинити свій вибір на вертикальні смужки. Інші візерунки теж допустимі, але тільки якщо вони темні і досить дрібні.
   • Уникайте одягу з горизонтальними смужками, так як такі візерунки зазвичай візуально повнять людей.

Метод 2 з 4: Використовуйте привабливі пози

1. 1 Ставайте під кутом до камери, а не боком. Незважаючи на те, що пряма поза перед камерою розкриває найповніший ваш ракурс, вид збоку теж підкреслює повний живіт. Щоб прийняти привабливу позу, станьте прямо перед камерою і перенесіть всю свою вагу на одну ногу. Відведіть стегно цієї ноги максимально назад, а інший нозі дозвольте вільно «зависнути» спереду в злегка зігнутому положенні.
   • Відведіть назад плече з боку тієї ж ноги, на якій опинився весь ваш вагу. Друге плече трохи висуньте вперед і злегка опустіть.
2. 2 Чи не притискайте руки до тіла. Притиснуті з боків руки візуально створюють додатковий обсяг. Дозвольте рукам вільно звисати.
3. 3 Поставте руки на стегна. Щоб руки не притискалися до тіла, їх можна поставити на стегна. Або, якщо у вас на одязі є кишені, руки можна тримати в кишенях і тим самим відвести їх від тіла.
4. 4 Частково сховайте своє тіло за фігурою іншої людини на груповому знімку. Якщо ви фотографуєте групою, використовуйте інших людей заради власного переваги! Станьте під кутом до камери, сховавши частину власного тіла за будь-чиєї ще фігурою, і ви моментально станете стрункішою.
   • При фотографуванні великими групами не ставайте в перший ряд, якщо хочете виглядати стрункіше. Ставайте десь в середині або позаду, навіть якщо у вас невисокий зріст.
5. 5 У положенні сидячи відводите плечі назад і не сутультесь. На тих фотографіях, де ви сидите, не можна сутулитися і необхідно уникати демонстрації області живота. Максимально відводите плечі назад і випрямляйте спину. Можна навіть спробувати зробити глибокий вдих, щоб груди були максимально піднята.
6. 6 Схрещуйте щиколотки між собою, коли сидите. Ще одна хороша виверт для фотографій - схрещувати кісточки, а не закидати ногу на ногу. Закинуті одна на одну ноги можуть підкреслювати великі стегна, особливо в тому випадку, якщо на вас надіта спідниця.
   • Також можна взагалі не схрещувати ноги, коли фотографуєте в положенні сидячи.
   • Тільки ніколи не забувайте випрямитися, коли фотографуєте сидячи.

Метод 3 з 4: Прийоми, що дозволяють візуально зробити обличчя більш худим

1. 1 Піднімайте підборіддя і виставляйте його вперед. Для боротьби з подвійним підборіддям на фотознімках високо тримаєте голову. Висувайте підборіддя вперед, щоб шия виглядала трохи довше.
   • Попрактикуйтесь піднімати і виставляти підборіддя вперед перед дзеркалом, щоб вибрати оптимальне положення голови.
2. 2 Посміхаючись, впирається мову в небо. Часом посмішка змушує очі жмуритися, а щоки - випирати. Щоб такого не відбувалося, під час посмішки упирайтеся мовою в небо.
   • Так ваша усмішка вийде не настільки широкою, як зазвичай, але на фотографії вона буде виглядати краще.
   • Поупражняйтесь посміхатися перед дзеркалом, щоб знати, який виходить ваша усмішка. Можна поекспериментувати з різними положеннями мови на небі, якщо вам здається, що посмішка виглядає неприродно.
3. 3 Робіть собі об'ємні зачіски. Якщо ви звикли збирати волосся у верхній частині, спробуйте створити пишну високу зачіску замість простого пучка або пригладженою кінського хвоста.Якщо ви віддаєте перевагу зачіски з розпущеного волосся, спробуйте завити волосся хвилями, щоб збалансувати особа і залучити до нього увагу, або ж просто надайте прямим волоссям трохи більше об'ємний вид, піднявши їх біля коріння за допомогою спеціального засобу для створення обсягу.
   • Об'ємна зачіска дозволяє збалансувати форму голови і обличчя. Чоловіки можуть надати волоссю збільшений обсяг за допомогою укладання в стилі помпадур або обробкою коренів волосся засобом для збільшення обсягу.

Метод 4 з 4: Прийоми в роботі з камерою

1. 1 Розташовуйте камеру вище рівня очей. При зйомці Селфі ніколи не опускайте камеру нижче рівня очей. Такий ракурс вважається самим невигідним і збільшує особа більше, ніж воно є насправді. Якщо вас фотографує хтось ще, попросіть фотографа тримати камеру вище. Кращий ракурс забезпечує фотокамера, розташована трохи вище рівня очей.
   • При фотографуванні (будь то самостійної або з фотографом) ніколи не дивіться в об'єктив зверху вниз, щоб забезпечити собі оптимальний ракурс фотознімків.
2. 2 Уникайте прямого сонячного світла при вуличній фотозйомці. Сонце буде змушувати вас жмуритися, через що лінія щелепи і щоки будуть здаватися ширше. Намагайтеся займатися вуличною фотозйомкою раннім вечором, коли сонце світить вже не так яскраво.
   • Якщо вам необхідно сфотографуватися в той час дня, коли сонце знаходиться в самому розпалі, постарайтеся відвернутися від нього, щоб вам не довелося жмуритися.
3. 3 Використовуйте затемняющие фільтри. На більшості смартфонів і цифрових фотокамер присутні фільтри, що дозволяють змінювати яскравість і контрастність знімків. Експериментуйте з фільтрами, які затемнять вашу шкіру або додадуть їй бронзовий відтінок, і подивіться, який ефект вам краще підходить.