Як позбутися плям від нікотину на зубах

Відеоролик: 8 Эффективных и Натуральных Способов Избавиться от Зубного Налета

Зміст

Крок
Спосіб 1 з 3: Відбілювання зубів в домашніх умовах
Спосіб 2 з 3: Отримати професійну допомогу
Метод 3 із 3: Зрозумійте, як нікотин впливає на ваші зуби
Поради
Попередження

Багато курців страждають жовтими зубами. Ці плями можуть бентежити і можуть вплинути на вашу впевненість. Є також інші побічні ефекти, такі як проблеми з ротом. Не хвилюйтеся, бо ви не самотні, якщо жовті зуби заважають вам сміятися. Існує кілька кроків, щоб згладити жовте забарвлення на зубах.

Крок

Спосіб 1 з 3: Відбілювання зубів в домашніх умовах

Використовуйте відбілюючу зубну пасту. Зайдіть в аптеку і подивіться на зубну пасту, спеціально розроблену для відбілювання зубів. Така зубна паста вицвітає плямами на поверхні зуба, такими як плями, спричинені курінням. Часто відбілююча зубна паста містить хімічні речовини, які розчиняють плями.
- Запитайте стоматолога, яку марку він рекомендує. Зверніть увагу, що деякі зубні пасти можуть зробити ваші зуби більш чутливими.
Подумайте про використання смужок та змивів. Окрім зубної пасти, існують і інші безрецептурні засоби, які можуть допомогти збліднути плями нікотину на зубах. Купіть відбілюючі смужки і дотримуйтесь інструкцій на упаковці. Ви можете вибрати смужки, які розчиняються у роті, та смужки, які вам доведеться видалити із зубів через певний час. Використання відбілюючих смужок - хороший і недорогий спосіб відбілити зуби.
Використовуйте натуральні інгредієнти. Багато домашніх засобів - особливо на кухні - мають природні відбілюючі властивості. Лимонний сік можна використовувати як природний відбілюючий засіб і може змусити зуби блищати і виглядати чисто. Змішайте трохи лимонного соку з водою і прополощіть рот сумішшю.
- Також можна зробити пасту з содою і полуницею. Просто пюрируйте дві-три полуниці і змішуйте їх з чвертю чайної ложки харчової соди. За допомогою зубної щітки покрийте зуби пастою. Через п’ять хвилин прополощіть рот водою. Ці інгредієнти допоможуть відбілити жовті зуби.
- Є також певні продукти, яких слід уникати. Вживання занадто багато кави, коли та червоного вина може зробити плями нікотину на зубах ще більш знебарвленими. Тому намагайтеся не пити ці напої.
Полощіть рот перекисом водню. Ще одним відомим побутовим відбілюючим засобом є перекис водню. Розведіть невелику кількість (менше 30 мл) перекису водню водою і прополощіть нею рот. Через кілька секунд виплюньте ополіскувач і ретельно прополощіть рот водою. Цей ополіскувач - це простий спосіб зникнути жовтих плям на зубах.
- Ще один спосіб відбілити і блиснути зубами - тримати рідину для полоскання рота в роті і одночасно чистити зуби. Просуньте зубну щітку через рот між закритими губами. Отже ви чистите зуби ополіскувачем. Ви будете вражені результатом.
Мати терпіння. Нікотинові плями часто важче вивести, ніж знебарвлені плями, спричинені продуктами харчування та іншими причинами, такими як ліки або лікування кореневих каналів. Оскільки нікотинові плями настільки стійкі, їх повне позбавлення може зайняти більше часу. Знайте, що для отримання результатів може знадобитися два-три місяці. Не здавайтеся, якщо зуби не відбіляються відразу.

Спосіб 2 з 3: Отримати професійну допомогу

Будьте уважні при виборі стоматолога. Багато людей не люблять ходити до стоматолога. Однак, якщо ви дослідите заздалегідь і знайдете стоматолога, який дасть вам спокій, ви, швидше за все, почуватиметесь набагато комфортніше. Запитайте своїх друзів та родичів, якого стоматолога вони рекомендують. Ви також можете шукати в Інтернеті досвід інших пацієнтів. Переконайтеся, що ви вибрали стоматолога, який вас вислухає і детально пояснить усі ваші варіанти.
Пройдіть лазерне лікування. Стоматолог може порекомендувати лазерні процедури для видалення плям від нікотину на зубах та відбілювання зубів. При такому лікуванні на зуби наносять розчин перекису водню і зуби піддаються впливу дуже сильного світла. Лікування лазером безболісне і займає від 15 хвилин до години.
Хімічно відбілюйте зуби. Під час цього лікування ваш стоматолог відбілить ваші зуби відбілювачем. Іноді ви отримуєте капсулу та кількість відбілюючого гелю для дому. Стоматолог скаже вам щодня носити захисний ковпачок протягом певного періоду часу. Ваш стоматолог може також відбілити ваші зуби під час самого прийому. У будь-якому випадку такий спосіб відбілювання безболісний.
- Знати ризики. Одним з найпоширеніших побічних ефектів є дуже чутливі зуби. Запитайте про це свого стоматолога. У деяких випадках структура зуба може ослабнути, а зуби можуть стати дрібними тріщинами або дрібними шматочками. Це залежить від біта і сили відбілюючого гелю.
Розглянемо вініри. Вініри - це тонкі плівкові порцелянові щитки, які наносять на зуби, так що здається, що у вас здорові і білі зуби. Стоматолог видалить трохи емалі, нанесе шар шарів клею на зуби, а потім нанесе вініри. Таке лікування вважається одним з найкращих способів отримати біліші та сяючі зуби. Більш того, на облицюваннях не може бути плям. Запитайте стоматолога, чи доступні вам вініри.
- Існують також вініри, для яких стоматолог не повинен видаляти емаль і які можна застосовувати таким чином. Однак ці вініри можна застосовувати не всім, тому запитайте у стоматолога, чи підходять вам зуби.
- Існують також композитні вініри, які дешевші за порцелянові. Ці облицювання виготовляються з композитної смоли або пломбувального матеріалу кольору зуба.
Подумайте про свій бюджет. Стоматологічне призначення може коштувати дорого. Навіть якщо у вас стоматологічна страховка, ваша страховка може не покривати відбілювання, оскільки це вважається косметичним лікуванням. Зателефонуйте своєму страховику, щоб дізнатись, яке лікування відшкодовується. Потім зверніться до свого стоматолога, щоб дізнатись про вартість лікування, яке вас цікавить.
- Коли ви знаєте, скільки грошей витратити на позбавлення від нікотинових плям, ви можете почати визначати свій бюджет. Можливо, ви зможете домовитись про оплату зі своїм стоматологом. Якщо це неможливо, спробуйте все-таки знайти спосіб зібрати гроші.

Метод 3 із 3: Зрозумійте, як нікотин впливає на ваші зуби

Дізнайтеся про зміну кольору. Нікотин може швидко змусити ваші зуби пожовтіти. Не має значення, курите ви сигарети чи жуєте тютюн. Тоді нікотин і смола потраплять у дуже дрібні тріщини на зубній емалі, змінюючи забарвлення зубів.
- Доведено, що нікотин сприяє накопиченню зубного нальоту, що може зробити імовірність появи зубного каменю та неприємного запаху з рота.
Знайте, що ви ризикуєте захворюваннями зубів. Окрім зміни кольору, нікотин може впливати на ваші зуби та ясна іншими способами. Ви частіше хворієте на порожнини, захворювання ясен та певні типи раку порожнини рота. Всі ці недуги можуть зробити ваші зуби менш здоровими.
Підтримуйте гігієну порожнини рота. Один із способів запобігти пожовтінню зубів - це ретельний догляд за зубами. Підтримувати гігієну порожнини рота означає чистити зуби принаймні двічі на день. Використовуйте відбілюючу зубну пасту та м’яку зубну щітку. Енергійно чистіть зуби, але також будьте обережні.
- Важливою є також використання зубної нитки. Переконайтеся, що зубну нитку ви використовуєте раз на день. Це дозволить вам видалити накопичений бруд між зубами.
Спробуй кинути курити. Найкращий спосіб запобігти пожовтінню зубів - це припинити вживання нікотину. Кинути палити може бути дуже важко, але є багато методів, які ви можете спробувати. Спробуйте відмовитися від таких допоміжних засобів, як гумка та нікотинові плями. Існують також ліки, що відпускаються за рецептом, і які можуть допомогти при наркоманії. Зверніться до лікаря за допомогою щодо вибору безпечного та ефективного методу.