Виготовлення в’яжучого

Зміст

Крок
Спосіб 1 з 3: Перетворіть колготки в краватку
Спосіб 2 з 3: Використання іншого одягу як сполучного
Метод 3 з 3: Безпечне перев’язування
Поради
Попередження

Якщо ви хочете розплющити груди сполучною, ви точно не один! Насправді є товари, які ви можете придбати в Інтернеті, спеціально для цього, безпечні та прості у використанні. Наприклад, спробуйте перетворити колготки в краватку. Дотримуйтесь кількох запобіжних заходів при носінні в’яжучого; якщо він занадто щільний або ви використовуєте неправильний матеріал, це може пошкодити вашу тканину.

Крок

Спосіб 1 з 3: Перетворіть колготки в краватку

Придбайте або знайдіть колготки або керуйте верхніми колготами. Для цього можна використовувати будь-які колготки. Якщо у вас приблизно такий самий розмір попереку, як у грудей, ви можете просто придбати свій звичайний розмір. В іншому випадку використовуйте м’яку рулетку для вимірювання грудей. Почніть з одного кінця спереду і обійдіть спину, поки не дійдете спереду іншим кінцем. Злегка натягніть його на грудях, а потім відміряйте там, де кінець перекриває решту рулетки.
- За цим розміром можна знайти потрібний розмір колготок. Перевірте таблиці розмірів на звороті упаковки або в Інтернеті, коли купуєте колготки.
Відріжте ноги від трусиків. Залиште 6-8 дюймів від ніг з кожного боку і використовуйте гострі ножиці, щоб розрізати кожну ногу прямо. Тепер у вас повинні бути колготки, схожі на шорти.
Зробіть отвір для голови, вирізавши промежину. Почніть з пошуку промежини в колготках. Потім розгладьте колготки, щоб вони виглядали як пара плоских шорт. Ножицями виріжте на хресті отвір, достатній для того, щоб ваша голова вміщалася.
- Якщо отвір недостатньо великий, щоб ваша голова могла пройти крізь нього, ножицями відкрийте його ще більше.
Одягніть колготки, як невелику футболку. Просуньте голову через отвір, який ви зробили в промежині, а руки через «ніжки», як і раніше прикріплені до колготок. Натягніть талію колготок на грудях, щоб розрівняти їх.
- Це найкраще підходить для спортивного бюстгальтера.

Спосіб 2 з 3: Використання іншого одягу як сполучного

Нанесіть кілька спортивних бюстгальтерів без чашок для відносно гладкого бюста. Вибирайте спортивні бюстгальтери, які пласкі, замість чашок, оскільки це допоможе згладити груди. Якщо у вас більша грудь, багатошарові спортивні бюстгальтери один на одного можуть допомогти згладити ваші груди. Вибирайте модель, яка трохи щільніше, але не настільки щільна, щоб обмежувати ваше дихання.
- Є також компанії, які роблять подібні до жилетів краватки, які проходять наполовину тулуба і стискають груди.
Обмотайте неопренову спинку навколо грудей для зручного надягання. Зазвичай вони кріпляться на липучках. Помістіть липучки під руку, щоб її не було видно, і затягніть спинку, якщо це необхідно. Це допомагає розгладити грудну клітку.
- Ви можете знайти їх скрізь, де продаються опори для спинки, наприклад, універмаги та аптеки.
- Не тягніть його настільки міцно, що ви не можете дихати.
- Це найкраще працює під вільним одягом через липучки.
Для простого рішення візьміть компресійну сорочку. Компресійні сорочки, такі як компресійні колготки або шкарпетки, щільно прилягають до тіла. Якщо ви будете носити його навколо грудей, грудна клітка розплющиться. Тоді ви можете носити на ньому все, що завгодно. Ви можете знайти їх у більшості спортивних магазинів.
- Якщо у вас є лише компресійні шорти, ви можете перетворити їх у сорочку, вирізавши отвір у промежині, яке є достатньо великим для вашої голови.
- Ви також можете зробити палітурку зі старої сорочки. Для цього виріжте рукави, а потім виріжте шви з обох боків сорочки. Тепер у вас є два папки. Щоб надіти цей в’яжучий матеріал, оберніть його навколо грудей якомога щільніше, не завдаючи болю та дискомфорту. Потім закріпіть його спереду і заправте цей шматок у краватку між грудьми.

Метод 3 з 3: Безпечне перев’язування

Залиште підшивку, коли ви спите. Зв'язування 24 години на добу може спричинити проблеми зі шкірою та інші медичні проблеми. Вам слід виводити його на принаймні кілька годин на день, щоб дати вашому тілу можливість відпочити.
- Якщо можливо, носіть в’яжучий матеріал лише вісім годин за раз.
- Щільне зв’язування може призвести до проблем з диханням і навіть зламу ребер. З часом стискання грудей може навіть змінити структуру скелета.
- Експериментуйте з тим, що змушує вас почуватись найщасливішими, коли справа стосується перев’язування, вам не обов’язково це робити.
Не вдягайте підшивку під час тренувань, якщо це можливо. Спортивний бюстгальтер чудово підходить для занять спортом, але підв’язувальні матеріали, такі як підставки для спини і навіть колготки, можуть бути занадто обмежувальними. Вони не змусять вас рухатися достатньо, і ви не зможете дихати так, як слід.
Покладіть під в’яжучу речовину пудру для запобігання потертості. Якщо вас турбує в’яжуче, що натирає шкіру і викликає почервоніння, може допомогти шар пудри для тіла, наприклад, дитяча присипка. Посипте трохи порошку, перш ніж надягати сполучний матеріал.
- Ви також можете надіти під підшивку вузьку майку.
- Інший варіант - використовувати паличку проти розтирання, таку як Body Glide, яку ви застосовуєте як дезодорант для захисту шкіри. Ви можете знайти палички проти розтирання в Інтернеті або в спортивних магазинах.
Не використовуйте скотч або пов’язки для пов’язування шкіри. Вони не рухаються належним чином і можуть спричинити серйозні проблеми. Стрічка може пошкодити шкіру і не зв’язується рівномірно. Бандажі затягуються при носінні, і саме для цього вони призначені у випадку травм. Але це може ускладнити дихання.
- У цих типів палітурки, швидше за все, зламані ребра.

Поради

Слухайте своє тіло. Якщо під час зав'язування у вас хрипи або якщо у вас болить, вам слід зняти його і спробувати щось інше.
Якщо ви можете собі це дозволити, придбайте палітурку, виготовлену спеціально для цієї мети, оскільки це, як правило, безпечніше, ніж виготовлення самостійно.

Попередження

Неправильне скріплення може призвести до постійних пошкоджень і навіть зробити операцію на верхній частині тіла неможливою якщо ви занадто сильно пошкодите своє тіло. Якщо ви сумніваєтесь, не ризикуйте.