Зміст

• Крок
• Частина 1 з 4: Дізнатися більше про себе
• Частина 2 з 4: Розширення кругозору
• Частина 3 з 4: Робота з іншими людьми
• Частина 4 з 4: Бути хорошим партнером для бесіди
• Поради

Ви іноді відчуваєте, що могли б використовувати трохи більше пристрасті у своїх щоденних турботах? Можливо, ви хотіли б мати більш тісні стосунки з оточуючими вас людьми.Хоча вам не обов’язково бути рушійною силою кожної партії, у вас є потенціал налагодити глибші стосунки з іншими людьми та діяльністю. Це, в свою чергу, може зробити вас більш цікавою людиною. Дізнайтеся, що вас цікавить як особистості, і включіть ці інтереси у своє повсякденне життя. Спробуйте виконати наведені нижче кроки, щоб вибрати власний шлях на шляху до того, щоб стати більш цікавою людиною.

Крок

Частина 1 з 4: Дізнатися більше про себе

1. Напишіть список своїх навичок та інтересів. Дізнайтеся, що для вас означає бути цікавим. Що цікаво, не однаково для всіх. Знання того, що вас цікавить, є важливим для покращення взаємодії з іншими людьми таким чином, щоб це могло здатися цікавішим. Удосконалюйте свої навички, дізнавшись більше про те, в чому ви вмієте. Це набагато простіший підхід, ніж змусити себе дізнатися більше про те, що вас не цікавить.
   • Подумайте про якості та види діяльності, які вас захоплюють. Що вам цікаво, або про себе, або про інших людей?
   • Також набагато простіше розпочати розмову на теми, які вас вже цікавлять, а не робити вигляд, що вас цікавить життя інших, аби їх задовольнити.
2. Подумайте, що означає «цікаве» для інших людей. Визначення того, що є "цікавим" - і як досягти цієї якості - швидше за все, залежатиме від вашого власного унікального набору навичок, а також від групи людей, з якими ви віддаєте перевагу спілкуванню. Якщо ви вважаєте себе дуже хорошим музикантом і проводите багато часу з людьми, які люблять музику, то цікавість, мабуть, означатиме, що ви володієте базовими музичними знаннями і вмієте грати на інструменті. З іншого боку, такі елементи можуть бути менш цікавими, якщо вас цікавить у першу чергу спорт або машини.
   • Це не означає, що ви повинні повністю адаптувати свої розмови для інших. Якщо вас не цікавить те, що ви говорите, то ви будете не такими цікавими, як можете. Прагніть бути справжнім, намагаючись бути цікавим.
3. Цінуйте свою унікальність. Знайте, що на цей момент ви вже цікава людина. Можливо, ви зможете стати більш цікавою людиною в очах інших людей, коли ви виділите деякі свої унікальні риси.
   • Спочатку це може здатися дещо парадоксальним, але це означає лише те, що прагнення бути собою найчастіше змушує вас виглядати комфортно. Це, в свою чергу, змусить інших почуватися комфортніше навколо вас.

Частина 2 з 4: Розширення кругозору

1. Спробуйте нові заходи, щоб розширити зону комфорту. Експериментуйте з новими видами діяльності, які можуть вас зацікавити. Коли ви розширюєте зону комфорту, ви витягуєте себе з колії. Ви вводите своє життя з більшим хвилюванням. Ви зустрічаєте нових людей. Будьте відкриті до випробувань нових видів діяльності, щоб навчитися бути трохи сміливішими.
   • Волонтер з некомерційною організацією або вивчення нового виду спорту чи хобі. Виберіть щось, з чим у вас дуже мало досвіду, і йдіть на це!
2. Попрацюйте над своїми особистими якостями, спробувавши конкретні дії. Ваша мета стати цікавішою може бути сміливішою чи добрішою. Але навчитися цим якостям важко без конкретного плану. Замість того, щоб зосередитись на роботі над однією із існуючих особистих рис, спробуйте конкретні дії чи навички.
   • Наприклад, замість того, щоб переконувати себе бути сміливішими, спробуйте взяти участь у діяльності, яка вас певною мірою лякає, коли ви думаєте про це. Ви також можете піднятися на стіну, якщо боїтеся висоти, або піти в зоопарк, якщо боїтесь тварин. Виштовхнувшись із зони комфорту, ви, зрештою, зможете почувати себе більш комфортно, беручи участь у заходах, які вам або іншим цікаві.
3. Зустріти нових людей. Коли ви розширюєте свою мережу знайомих, ви можете зіткнутися з більш цікавими ситуаціями та діями. Запитайте людей про себе.
   • Наприклад, як тільки ви змусите когось поговорити, ви можете виявити, що ця людина є експертом у бджільництві, чого ви завжди хотіли спробувати.
4. Подорожуйте якомога більше. Бачачи більше світу, ви можете глибше усвідомити тонкі відмінності між людьми різного (етнічного) походження. Будучи чутливим до того, як ці відмінності впливають на інших і вас самих, можна допомогти людям почуватись комфортніше навколо вас
   • Це також може дати вам краще уявлення про те, що цікаво в інших частинах світу.
   • Зробіть свої наступні канікули незвичайними. Відвідайте екзотичне місце і робіть те, що зазвичай не робите. Це може бути щось на зразок рюкзака, серфінгу, альпінізму або поїздки в сафарі в джунглях.
5. Читати далі. Читайте книги на цікаві теми, наприклад, як приготувати унікальні коктейлі, екзотичні місця для подорожей або як стати великим коханцем. Ці теми дадуть вам багато матеріалів для залучення розмов.

Частина 3 з 4: Робота з іншими людьми

1. Навчіться говорити з людьми про їхні інтереси. Важливо навчитися брати участь у розмові з іншими людьми, коли тема, яка обговорюється, вас не цікавить. Розмова схожа на переговори, які йдуть вперед і назад між людьми. Розмова може розвиватися в будь-якому напрямку. Важливо залишатися відкритим для цього процесу, якщо ви хочете стати більш цікавою людиною. Поставте запитання, щоб показати, що вам цікаво. Це також робить розмову більш відкритою, завдяки чому у вас з’являється більше матеріалів для розмови, що, у свою чергу, допомагає поставити більше запитань.
   • Наприклад, якщо ви дізнаєтесь, що інша людина є фахівцем у бджільництві, ви можете запитати: "Я завжди хотів утримувати бджіл. З чого почати?" Ви даєте їм можливість поділитися своїми знаннями з кимось іншим, чим любить більшість людей.
   • Якщо ви розмовляєте з кимось про його роботу, ви можете запитати: "Ви завжди хотіли бути журналістом?" А може, "Яким журналістом ти найбільше захоплюєшся?"
2. Спілкуйтеся з людьми, які вам цікаві. Знайдіть людей, які мають навички та інтереси, якими ви захоплюєтесь. Надайте більше пріоритету часу, проведеному з ними. Пам’ятайте, що люди, з якими ви проводите свій час, мають величезний вплив на розвиток вашої особистості та інтересів. Сфери соціального впливу, від вашого сусідства до вашої країни, можуть впливати на вас чітко і тонко. Спостереження за іншими, хто цікавий, може стати чудовим способом поставити себе на правильний шлях.
3. Посміхайтесь і смійтесь якомога частіше. Дослідження показали, що навіть якщо вам особливо не до вподоби щастя, одне лише усміхнення може спричинити викид хімічних речовин у ваш мозок, завдяки чому вам буде комфортніше в оточенні. Як результат, ваша посмішка передає це почуття іншим. Доведено, що посмішки та сміх навіть зменшують легку депресію та тривогу.
   • Якщо ви хочете бути більш цікавою людиною, але ви, здається, просто не можете знайти правильну вихідну точку, просто починайте більше, посміхаючись більше і ставлячи себе в ситуації, які викликають у вас сміх.
4. Навчіться обтрушувати образи чи неповагу з боку інших людей. Кожна людина має свої інтереси та поведінку у цьому світі. Неможливо зацікавити всіх. Будьте задоволені тим, ким ви є насправді. Прийміть, що не всі знайдуть вас цікавими або навіть такими, як ви. В результаті це зробить вас знову цікавішими для людей, які насправді поважають вашу унікальну особистість.
   • Дайте іншій людині перевагу сумнівів. Скажіть собі: "Ймовірно, у нього поганий день". Тоді скажи їм щось приємне. Це може потрясти його настільки, щоб помітити, що він поводиться прямо.
   • Можна спробувати перебільшити образу, що також працює як висміювання образи. Якщо хтось скаже: «Інші люди вчаться кататися на лижах набагато швидше, ніж ти», ти можеш сказати щось на кшталт: «Я щойно навчився ходити вертикально, тому я добре в цьому відношенні».

Частина 4 з 4: Бути хорошим партнером для бесіди

1. Спробуйте зрозуміти, про що люди хотіли б почути. Бути цікавим може означати розмову про себе, але це також означає виявляти інтерес до інших людей. Запитайте про їхніх дітей або про те, як проходили канікули. Зробіть іншу людину комфортно почуватися з вами, будучи легким партнером для спілкування.
2. Задавати питання. Переконайтеся, що розмова не зупинилася, оскільки ви не виявляєте достатньої зацікавленості. Продовжуйте розмову, продовжуючи задавати питання. Це показує, що ви слухаєте і захоплені тим, що говорить інший.
   • Задайте відкриті питання під час розмови. Ці типи запитань спонукають іншу людину продовжувати говорити, а не відповідати так-ні.
3. Дізнайтеся, як стати хорошим казкарем. Людина часто цікава, бо цікаво слухати цю людину. Незалежно від теми, він може перетворити це на красиву історію. Він передає кумедні деталі, захоплює аудиторію і не відступає від теми, про яку йдеться.
   • Чудова історія, яку ви розповідаєте комусь, має певні елементи, які нагадують книги та фільми. Чудова історія має переконливі характери, відповідні деталі, конфлікт, переломний момент і навіть дивовижний кінець. Навіть якщо це коротка історія, подумайте, як ви можете сформувати історію таким чином, щоб вона захоплювала слухача.
4. Стань активним слухачем. Ви часто можете зіткнутися з цікавою людиною, просто надавши людям можливість оточити своє слово, не перебиваючи їх і не нав'язуючи жодного морального судження. Хоча це звучить дуже просто, на практиці це може бути досить складно. Це особливо вірно, якщо ви звикли говорити саме те, що спадає вам на думку, не задумуючись більше. Активне слухання означає, що ви пильно стежите за тим, що говорить інша людина, не нав'язуючи власні ідеї та думки розмові.
   • Активне слухання також означає, що ви залишаєтеся уважними до того, що передається, не замислюючись раніше, ніж ви самі хочете сказати. Наступного разу, коли хтось розповість вам історію, просто спробуйте дозволити цій людині говорити скільки завгодно, дозволяючи словам іншої людини зануритись.
   • Зверніть увагу на зміни виразу обличчя або звуку голосу. Уважно слухаючи, потрібно приділяти стільки уваги невербальним характеристикам, скільки тому, про що йдеться.
   • Люди особливо люблять спілкуватися з іншими людьми, які дають їм можливість щось сказати.
5. Використовуйте впевнену мову тіла. Тримайте своє тіло у впевненому зрості. Випряміть плечі і тримайте голову вгору. Ви також можете стати виразнішими своїми руками, замість того, щоб засовувати їх у кишеню куртки.
   • Коли ви розмовляєте з кимось, покажіть упевненою мовою тіла, що він приділяє вам усю вашу увагу. Це означає, що ви повернули своє тіло в бік іншого і що ви вступаєте в зоровий контакт. Якщо ви перебуваєте в кімнаті, яка сильно відволікає вас, зробіть все можливе, щоб зосередитися на іншій людині.

Поради

• Експериментуйте зі своїм почуттям моди та стилю. Яскравіші та унікальніші кольори можуть змусити вас виділитися і виглядати цікавіше.
• Дізнайтеся про щось цікаве чи унікальне, наприклад, про Всесвіт. Тривіальні факти, які ви коротко представляєте під час розмови, можуть оживити розмову та зробити вас цікавішими.