Зміст

• Крок
• Метод 1 з 3: Природні засоби
• Метод 2 з 3: Лікувальні креми та процедури
• Метод 3 з 3: Доглядайте за шкірою
• Поради

Прищі можуть бути болючим і незручним станом шкіри, і вони можуть залишати шрами, які нагадують вам про це. Хоча більшість рубців від прищів зникають самі по собі через кілька місяців, є речі, які ви можете зробити, щоб прискорити процес і запобігти подальшому зміненню кольору шкіри. Реально, шрами не зникнуть за одну ніч, але описані нижче заходи, засоби, процедури та поради дадуть чітко видимі результати через деякий час. Вам просто потрібно підібрати правильний метод для вашого типу шкіри.

Крок

Метод 1 з 3: Природні засоби

1. Нанесіть свіжий лимонний сік. Лимонний сік природним чином відбілює шкіру і може освітлити ваші шрами. Змішайте рівні частини лимона з водою і нанесіть прямо на шрами, але намагайтеся не розмазувати його на навколишній шкірі. Змийте лимонний сік через 15-20 хвилин або залиште його на ніч як маску.
   • Не забудьте зволожити шкіру після змивання лимонного соку, оскільки лимонна кислота може дуже сильно сохнути.
   • Ви також можете використовувати сік лайма в екстрених випадках, він також містить лимонну кислоту.
2. Скраб з содою. Харчову соду можна використовувати для відлущування шкіри, щоб зробити шрами від прищів менш помітними. Змішайте чайну ложку харчової соди з двома чайними ложками води, щоб вийшла паста. Нанесіть цю пасту на обличчя м’якими круговими рухами, щоб втерти соду в шкіру, зосередившись на місцях, де у вас багато шрамів. Робіть це приблизно дві хвилини, змийте теплою водою і просушіть шкіру.
   • Також пасту з содою можна використовувати на окремих ділянках. Нанесіть його на шрами, залиште на 10 - 15 хвилин, а потім змийте.
3. Використовуйте мед. Мед є чудовим природним рішенням для зменшення плям і зникнення червоних слідів, які вони залишають після себе. Це пов’язано з тим, що мед має антибактеріальні властивості, заспокоює шкіру та зменшує запалення. Сирий мед або манука - найефективніший. Ви можете нанести його безпосередньо на рубці за допомогою ватного тампона.
   • Мед - відмінне рішення, якщо у вас чутлива шкіра, оскільки він не дратує і насправді зволожує шкіру, замість того, щоб висушувати її, як це має місце у багатьох інших процедур.
   • Якщо ви можете знайти перловий порошок (в Інтернеті або в деяких магазинах здорової їжі), ви можете змішати його трохи з медом для додаткового ефективного лікування. Перловий порошок зменшує почервоніння і може допомогти зникнути шрамам.
4. Експериментуйте з алое вірою. Сік рослини алое вера є заспокійливим речовиною, яка може лікувати багато проблем шкіри, починаючи від опіків і закінчуючи рубцями від вугрів. Алое вера допомагає омолодити і зволожити шкіру, згасаючи шрами. Ви можете придбати продукти з алое вірою в аптеці, але найкраще купувати рослину алое вера і завжди використовувати трохи соку зі зламаного листя. Цей гель можна наносити безпосередньо на рубці, і змивати його не потрібно.
   • Для більш інтенсивного лікування рубців можна капнути одну-дві краплі олії чайного дерева в гель алое вера перед тим, як наносити його на шкіру.
5. Використовуйте кубик льоду. Лід - це дуже простий домашній засіб для вицвітання рубців від прищів, заспокоюючи роздратовану шкіру та почервоніння.Оберніть кубик льоду чистою тканиною або паперовим рушником і тримайте його біля шкіри близько 2 хвилин, поки область не почне німіти.
   • Замість простої води ви також можете заморозити міцний зелений чай і тримати кубики льоду на шрамах. Зелений чай має протизапальні властивості, які доповнюють охолоджуючий ефект льоду.
6. Зробіть сандалову пасту. Сандал відомий своїми відновлювальними властивостями шкіри, і ви можете легко зробити його вдома. Змішайте столову ложку порошку сандалового дерева з кількома краплями рожевої води або молока, щоб утворилася паста. Нанесіть цю пасту на уражені ділянки і залиште на 30 хвилин. Повторюйте це щодня, поки шрами не зів’януть.
   • Ви також можете змішати трохи меду з порошком сандалового дерева і нанести його на шрами.
7. Спробуйте яблучний оцет. Яблучний оцет допомагає відновити баланс рН у вашій шкірі, роблячи шкіру кращою, а червоні плями та рубці менш очевидними. Розбавляйте оцет рівними частинами води і застосовуйте ватним диском щодня, поки шрами не почнуть зникати.

Метод 2 з 3: Лікувальні креми та процедури

1. Використовуйте кортизоновий крем. Креми з кортизоном зменшують запалення шкіри і дозволяють шкірі відновлюватися. Порадьтеся з лікарем, який крем підходить саме вам.
   • Ви можете замовити креми з кортизоном, призначені лікарем. Нанесіть крем лише на уражену шкіру та уважно прочитайте листівку перед використанням.
2. Спробуйте відбілюючий крем для шкіри. Креми, що містять такі інгредієнти, як койєва кислота, арбутин, екстракт кореня солодки, екстракт шовковиці та вітамін С, можуть безпечно освітлити шкіру та допомогти зникнути темним плямам, викликаним прищами.
3. Використовуйте гліколеву або саліцилову кислоту. Гліколева та саліцилова кислота містяться у багатьох засобах для догляду за шкірою, таких як креми, скраби та мазі, і вони ефективно видаляють верхній шар шкіри, виявляючи світлішу шкіру.
   • Ви також можете призначити зустріч з дерматологом на хімічний пілінг, який діє так само, але він проникає в глибокі шари шкіри.
4. Використовуйте продукти з ретиноїдом. Ретиноїди - це похідні вітаміну А, що використовуються в різноманітних засобах по догляду за шкірою для лікування зморшок, зміни кольору шкіри та вугрів. Ретиноїди збільшують вироблення колагену і прискорюють оновлення клітин, роблячи їх ефективними для лікування рубців від вугрів. Ці креми мають дорогу сторону, але їх настійно рекомендують дерматологи, оскільки вони дають швидкі та ефективні результати.
   • Ви можете придбати безрецептурні креми з ретиноїдами від основних брендів по догляду за шкірою. Але більш сильні креми повинен призначити дерматолог.
   • Інгредієнти ретиноїдних кремів роблять вашу шкіру чутливою до UVA-променів, тому ці креми слід застосовувати лише на ніч, щоб захистити шкіру.
5. Пройдіть лазерне лікування. Якщо ваші шрами від прищів не зникли самі по собі через кілька місяців, подумайте про лікування лазером. Залежно від обраного вами лікування, лазер використовується для стимуляції вироблення колагену або для випалювання рубців, щоб у цій області утворилася нова шкіра.
   • Запишіться на прийом до дерматолога, щоб обговорити варіанти та з’ясувати, які можуть бути ризики та побічні ефекти.
6. Розглянемо наповнювачі. Шрами від прищів можуть залишити на обличчі постійні ями. Ін'єкції наповнювача можуть тимчасово заповнити ці лунки, але їх слід повторювати кожні шість місяців.
7. Подумайте про мікродермабразію та хімічний пілінг. Ці процедури не дозволяють позбутися шрамів одним махом, оскільки вони досить агресивні для вашої шкіри і заживають деякий час. Але їх однозначно варто спробувати, якщо креми та лосьйони вам не підходять, або якщо ви дійсно піклуєтеся навіть про шкіру.
   • За допомогою хімічного пілінгу на шкіру наносять концентрований розчин кислоти. Він випалює верхні шари шкіри, виявляючи новий шар шкіри.
   • Мікродермабразія дає подібний результат, але вона працює, очищаючи шкіру обертовою щіткою.

Метод 3 з 3: Доглядайте за шкірою

1. Завжди захищайте шкіру від сонця. УФ-промені сонця стимулюють клітини шкіри, що виробляють пігмент, що може зробити шрами від вугрів більш помітними. Виходячи на вулицю, завжди наносите крем з коефіцієнтом не менше 30, одягайте шапку з широким полям і тримайтеся в тіні якомога більше.
2. Використовуйте м’які засоби по догляду за шкірою. Часто люди настільки прагнуть позбутися від рубців від вугрів та зміни кольору шкіри, що починають застосовувати всілякі різкі продукти та методи, які подразнюють шкіру та погіршують проблему. Спробуйте прислухатися до своєї шкіри - якщо ваша шкіра погано реагує на певний продукт, негайно зупиніть. Дотримуйтесь м’яких засобів для чищення обличчя, засобів для зняття макіяжу, кремів та скрабів, які пом’якшують, а не дратують шкіру.
   • Не використовуйте гарячу воду, коли чистите обличчя. Гаряча вода може пересушити вашу шкіру, тому поверніть кран трохи холодніше.
   • Також не використовуйте на обличчі грубі мочалки, губки або мочалки, оскільки вони також можуть дратувати шкіру.
3. Регулярно скрабуйте. Пілінг позбавляє від мертвих клітин шкіри, виявляючи м’яку, нову шкіру знизу. Оскільки шрами від прищів, як правило, знаходяться лише на верхньому шарі шкіри, відлущування може прискорити процес загоєння. Ви можете відлущувати за допомогою спеціального скрабу для обличчя, але переконайтеся, що він підходить для чутливої ​​шкіри.
   • Ви також можете відлущувати м’якою мочалкою і трохи теплої води круговими рухами по обличчю.
   • Скрабуйте щонайменше раз на тиждень і не частіше одного разу на день, але якщо ваша шкіра дуже суха, дотримуйтесь 3-4 рази на тиждень.
4. Не видавлюйте і не дряпайте прищі або рубці. Хоча це може бути спокусливим, це порушує процес загоєння і робить шрами більш помітними. Подряпини і видавлювання прищів також можуть перенести бактерії з рук на обличчя, що може спричинити їх запалення.
5. Пийте достатньо води і харчуйтеся здорово. Харчуючись здоровою дієтою та утримуючи зволоженість, магічним чином не допоможе вам позбутися від рубців, він забезпечить оптимальне функціонування вашого тіла, щоб шкіра могла нормально відновитись. Вода вимиває токсини з вашого тіла і робить шкіру на вигляд пухкою, тому пийте щонайменше 5 - 8 склянок на день. Вітаміни А, С і Е живлять шкіру, а також забезпечують зволоження.
   • Вітамін А міститься в таких овочах, як брокколі, шпинат та морква. Вітамін С і Е містяться в апельсинах, помідорах та авокадо.
   • Не їжте занадто жирної та крохмалистої їжі, оскільки це не принесе користі вашій шкірі.

Поради

• Залишайтеся добре зволоженою. Вживаючи достатню кількість води, ви зберігаєте достатню кількість вологи в шкірі, і ви надовго залишаєтесь здоровішими, тому ваша шкіра швидше заживає.
• Чим раніше ви проведете лікування рубців, тим ефективнішим буде лікування.
• Найефективніший метод загоєння рубців - це терпіння; шрами повністю зникнуть через кілька місяців, оскільки колаген заповнює уражені ділянки шкіри.