Зміст

• Кроки
• Порада
• Увага

Статеве дозрівання - один із найбільш заплутаних і хвилюючих часів у житті хлопця. Під час статевого дозрівання чоловіки помічають, що їхні тіла ростуть і змінюються, щоб стати більш схожими на чоловічі. Під час статевого дозрівання чоловіки ростуть високими, волосся на тілі зростає і тіло починає пахнути, крім того, починають розвиватися статеві органи і з’являються почуття статевого потягу. більше. Статеве дозрівання приносить багато фізичних та психічних змін кожному хлопцеві. Хоча статеве дозрівання чоловіків зазвичай починається з 9-14 років (і зазвичай закінчується між 16-18), темпи зростання у кожного хлопця в цей період неоднакові. Якщо ви хочете з’ясувати, чи вступили ви в статеве дозрівання, виконайте такі дії.

Кроки

Метод 1 з 2: Дослідження знаків на тілі

1. 

   
   
   Перевірте запах тіла. Ваші гормони впливатимуть на потові залози і можуть спричинити запах вашого тіла трохи важче, або запах вашого тіла зміниться. Якщо ви помітите зміну запаху свого тіла, можливо, саме час почати використовувати дезодоранти, якщо ви ніколи раніше їх не застосовували. Також потрібно частіше приймати душ, щоб зберегти своє тіло чистим і ароматним.

2. 

   
   
   Зверніть увагу на зміни розміру яєчок. Якщо яєчка збільшуються в розмірі, можливо, ви вступили в статеве дозрівання. Це одна з перших ознак статевого дозрівання, і її не завжди легко помітити. Ваші яєчка будуть постійно розвиватися з дитинства до статевого дозрівання і до дорослого віку.
   • Ця зміна розміру призведе до того, що яєчка трохи більше опуститься в мошонку.

3. 

   
   
   Зверніть увагу на зміни розміру пеніса та мошонки. Протягом 1 року після того, як яєчка почнуть збільшуватися, ваш член і мошонка почнуть рости. Розмір вашого пеніса збільшиться, а ширина зросте менше. Ваші яєчка будуть постійно зростати з дитинства до дорослого віку.

4. 

   Перевірте, чи можете витягнути крайню плоть вниз. Якщо ви не обрізані, ваша крайня плоть повільно розвільнюється під час статевого дозрівання, і врешті-решт вона опуститься на кінчик пеніса.
   • Витягнувши крайню плоть, зробіть це під душем, щоб очистити кінчик пеніса, а потім знову витягніть його назад.
   • Якщо ви хочете пописати стоячи і можете опустити крайню плоть, ви можете зробити це перед сечовипусканням і відійти назад після закінчення.

5. 

   Перевірте ріст волосся на тілі. Як тільки яєчка почнуть рости, ви, швидше за все, помітите, що волосся на вашому тілі починають рости в тих місцях, де волосся раніше були відносно тонкими, або трохи без волосся, або зовсім без волосся. . Ці області включають пахви, надпліччя, ноги, грудну клітку, кисті та стопи. Волоски ростуть не тільки в районах, де їх ніколи раніше не бачили, але й стануть щільнішими і густішими. Зазвичай, протягом 2 років після появи волосся на лобку, волосся на обличчі та під пахвами починають рости.
   • Тіло кожного хлопця різне. Деякі люди стають щільнішими у досягненні статевого дозрівання, тоді як інші можуть не помітити великих змін у кількості волосся, що росте на їх тілі. Більше хлопчиків матиме більше волосся, ніж інші.
   • Волосся на геніталіях та під пахвами можуть бути темнішими, ніж інші ділянки тіла, а також вони будуть жорсткішими та кучерявими.

6. 

   Перевірте збільшення грудей. Багато хлопців помічають, що груди починають набрякати через 1-2 роки. Це природний і повний процес не є Це означає, що ваші груди ростуть, щоб стати схожими на жіночі. Це просто означає, що ваше тіло пристосовується до нових змін. Зазвичай цей процес починається у віці 13-14 років і не вплине на інших.

7. 

   Визнати появу прищів легкої та середньої тяжкості. Прищі можуть бути незручними, але це природна частина статевого дозрівання. Високий рівень гормонів в організмі може спричинити появу вугрів у тих місцях, де ви ніколи раніше не бачили таких випадків. Інша причина полягає в тому, що масляні залози у вашому тілі активізуються під час статевого дозрівання, змушуючи вас більше потіти і тим самим роблячи шкіру більш схильною до плям. У більшості чоловіків прищі починають з’являтися одночасно з появою волосся під пахвами.
   • Оскільки кількість олії на шкірі настільки велике, вам доведеться частіше приймати душ, щоб підтримувати своє тіло в чистоті.
   • Деякі хлопці отримують важкі вугрі, коли переходять у статеве дозрівання. Якщо прищі турбують вас, вам і вашим батькам доведеться звернутися до лікаря, щоб розглянути можливість використання ліків.

8. 

   Перевірте, чи зазвичай відбувається ерекція. Хлопець або чоловік відчувають ерекцію, коли пеніс стає твердішим і довшим.Цей стан виникає, коли у чоловіків виникають думки про секс чи любов, або коли їх пеніс збуджений. Ерекція може відбуватися без сексуальних стимулів або думок, і це може вас бентежити, якщо це відбувається, коли ви перебуваєте на публіці.
   • Хоча у вас може спостерігатися ерекція до вступу в статеве дозрівання, ви виявите, що це відбувається частіше під час статевого дозрівання, коли статевий потяг і прийом гормональних препаратів ви починаєте збільшуватися.
   • Багато статевих членів не випрямляються вертикально - вони, як правило, скручуються вгору або вбік.
   • Якщо ви не обрізані, ваша крайня плоть автоматично опуститься, коли ваш пеніс зведеться.
   • Зрозумійте, що ерекція є нормальною, і у вас не повинно бути проблем. Це зникне, і ваш пеніс знову розм’якне.

9. 

   Перевірте, чи немає у вас еякуляції. Під час еякуляції білий слиз випливатиме з уретри (звідки виходить сеча), коли пеніс зводиться, тоді пеніс знову розм’якшується, що містить сперму. Так ваше тіло говорить вам, що ви фізично готові до розмноження, подібно до менструації у дівчат.
   • Ви можете спочатку еякулювати у віці від 12 до 14 років або приблизно через 1-2 роки після початку статевого дозрівання.
   • Можливо, ви відчуєте свою першу еякуляцію під час мастурбації або сну.

10. 

    Розпізнайте ознаки сновидіння. Мрійливий стан виникає, коли чоловік збуджений і еякулює, коли спить. Сперма - це липка рідина, яка містить сперму. Іноді, коли ти мрієш, ти пам’ятаєш, що мріяв досить гарячий сон, але здебільшого ти просто виявляєш, що твоя піжама, нижня білизна чи постільна білизна - це мокрий, коли прокинешся.
    • Якщо ви визначили, що нещодавно переживали сновидіння, промийте геніталії та виперіть забруднений одяг або постіль.
    • Не хвилюйтеся, якщо сновидіння ще не відбулося, але ви вже помітили інші ознаки статевого дозрівання - далеко не всі.

11. 

    Перевірте, наскільки швидко зростає ваше тіло. Тіло кожного хлопця росте з різними темпами, і ви можете виявити, що ви раптом стали на "голову" вище, ніж ваші однолітки, або що ваш зріст не сильно збільшився протягом коли ваші друзі раптом стають вищими за вас. Не хвилюйтеся - або ваші друзі наздоганять, або ви їх наздоженете. Деякі люди розвиваються довше, ніж інші. Ось кілька речей, які слід враховувати при тестуванні стрибка маси тіла:
    • Зазвичай чоловіки розвиваються повільніше, ніж жінки. Ви можете виявити, що ваші однокласниці вищі за вас відразу після літньої перерви. Це цілком нормально.
    • Перевірте, чи не збільшився розмір пальців і стоп. Наприклад, якщо ви ходите за покупками взуття і помічаєте, що розмір вашої стопи збільшується на 3 цифри лише через 3 місяці, це означає, що ви зростаєте досить швидко.
    • Більшість стрибків росту чоловіків зазвичай досягають піку приблизно через півроку після появи волосків в області статевих органів. Ви виявите, що стаєте вищими - іноді, раптово, вищими.
    • Ваші плечі також стануть ширшими та м’язистішими, щоб ви могли збалансувати нову форму тіла.
    • Якщо ви відчуваєте, що досягли етапу стрибка, але ваш зріст не сильно зростає, не хвилюйтеся. Більшість хлопців досягають зрілого віку протягом другої половини підліткового віку та першої половини 20-х років, тому ваше тіло встигне рости.

12. 

    Розпізнати зміни обличчя. До статевого дозрівання ваше обличчя буде округлішим, а щоки одутлими, подібні до обличчя хлопчика з мультфільму Чарлі Брауна. У період статевого дозрівання ваше обличчя буде мати овальну форму, а лінії стануть чіткішими і будуть більше схожими на дорослих. Помітити зміну на обличчі може бути важко, оскільки ви звикли бачити це щодня. Перегляньте свої фотографії рік або кілька місяців тому та переконайтеся, що ви бачите різницю.

13. 

    Розпізнати «зламаний голос». Можливо, ви помітили, що останнім часом ваш голос почав досить сильно змінюватися, високий і низький, а іноді і переривається під час вашої розмови. Це може змусити вас почуватись ніяково на публіці, але не панікуйте - майже кожен хлопець проходить через тріщини, це лише знак того, що ви в дорозі. стати справжнім чоловіком. Фаза розриву закінчиться через кілька місяців, і ваш голос стане глибшим.
    • Зміна голосу зумовлена ​​підвищенням рівня тестостерону в організмі, тестостерон - чоловічий статевий гормон. Цей процес потовщує ваші голосові зв’язки і видає більш гучний звук, що призводить до більш глибокого голосу.
    • Ця зміна також збільшить вашу гортань. Ви можете помітити зміну через виступаючий хрящ на шиї, широко відомий як "Адамове яблуко".
    • Вам також можуть бути важко керувати своїм голосом, оскільки ваш голос буде високим і низьким, замість того, щоб стати більш регулярним і крутим.
    • Зазвичай розрив голосу відбувається приблизно одночасно з ростом пеніса.

Метод 2 з 2: Тест на емоційні ознаки

1. 

   Перевірте, чи не починаєте ви відчувати привабливість до інших. Якщо ви раніше не особливо турбувались про інших дівчат чи хлопців, але зараз раптом помітите їх або вас приваблює, то, мабуть, ви переживаєте великі зміни. почуття статевого дозрівання. Якщо ви відчуваєте залучення або навіть збудження при зустрічі з іншими дівчатами чи хлопцями, про яких вам раніше не було байдуже, це знак того, що ваше тіло росте.
   • Тіло кожного хлопця різне. Можливо, ви любите дівчину за роки до статевого дозрівання, або, можливо, ви перебуваєте в статевому дозріванні, але не відчуваєте особливого інтересу до протилежної статі. Це почуття прийде до вас незабаром.
   • Звичайно, якщо ви гей, вас будуть приваблювати та хвилювати інші хлопці чи чоловіки.

2. 

   Розпізнайте ознаки зміни настрою. У минулому ви були досить спокійною людиною, чи люди описують вас як "досить крутого"? Всі ці якості зникнуть, як тільки ви вступите в статеве дозрівання. Інтенсивні гормональні зміни ускладнюють контроль над своїми емоціями, і ви можете перейти від стану повністю щасливим, незацікавленим або надзвичайно злим до одного. зовсім інший протягом декількох хвилин.
   • Якщо ви виявите, що ваш настрій раптово покращився, можливо, ви переживаєте процес позитивних емоційних змін.
   • Якщо ви почуваєтесь досить добре, і раптом ви злиться на когось або навіть почуваєтесь «кривавим», ви переживаєте негативний процес емоційних змін.

3. 

   Перевірте, чи не потрапили ви в ситуацію, коли це важливо. Якщо ви думали, що все було "добре", "добре" чи, принаймні, "досить круто", зараз будь-який чудовий досвід у вас є, будь то спілкування. Друзі або з’ївши смачний шматок піци, ви відчуєте, що це найкраще, що у вас коли-небудь буде. Навпаки, будь-які неприємні емоції, якими б маленькими вони не були, ви будете почуватись надзвичайно сумними або навіть «вкрай безнадійними».
   • Ця сильна емоція є ознакою того, що ваше тіло пристосовується до нових рівнів гормонів.

4. 

   Перевірте, чи часто ви відчуваєте занепокоєння. Тривога - це почуття неспокою, яке виникає в грудях, животі, руках і майже на кожній частині тіла, коли ви в чомусь панікуєте або турбуєтесь. Ви можете виявити, що вас більше турбує те, що вас раніше не цікавило, чи це те, як ви проходили тест з алгебри, чи як ви робили в Вчорашня гра в бейсбол, або що дівчата в класі подумають про вашу нову зачіску.
   • Тривога може дратувати, але це ознаки того, що ви дійсно про щось дбаєте. Коли ви ввійдете в статеве дозрівання, все, що відбувається у вашому житті, глибше вплине на вас.

5. 

   Перевірте, чи не стаєте ви більш замкнутими щодо своїх батьків. Хоча раніше ви віддавали перевагу сидіти вдома на вихідних або їхати їсти разом із батьками, тепер ви можете бути більш замкнутими перед своєю сім’єю. Під час статевого дозрівання ви відчуєте, що маєте більше контролю над своїм життям і діями, тому що відчуваєте, що у вас менше контролю над речами, що відбуваються у вашому тілі. Якщо ви відчуваєте, що не хочете проводити занадто багато часу з батьками, то це цілком природний, майже імпульс у вашому житті. Ось кілька ознак того, що ви стаєте більш закритим для своїх батьків:
   • Якщо раніше ви відкривали двері кімнати і дозволяли батькам заходити, коли захочуть, то зараз ви хочете закрити двері і навіть замкнути двері.
   • Якщо вас раніше не цікавив той факт, що ваші батьки були поруч із вами, але зараз ви відчуваєте, що вам потрібно більше приватного життя.
   • Якщо ви починаєте витрачати багато часу на зустрічі з друзями або просто виходите з дому.
   • Якщо ви проводите більше часу в чаті з друзями в Інтернеті, ніж у спілкуванні з батьками.
   • Якщо ви відчуваєте, що вам нічого сказати батькам, не хвилюйтеся, розповідаючи їм про свій день, і не хочете витрачати багато часу в чаті після обіду.

6. 

   Визнати появу дивних емоцій. Це сприйняття може бути розмитим, але це важливий крок у визначенні того, чи переживаєте ви нестабільні емоційні зміни внаслідок статевого дозрівання. У кожної людини унікальні почуття різні. Можливо, ви почуваєтесь більш тривожними, ніж зазвичай, або більш пухнастими, ніж зазвичай, або у вас можуть виникнути більш заплутані почуття, коли думаєте про друзів, батьків та протилежну стать.

7. 

   Перевірте, чи не починаєте ви приділяти більше уваги своєму зовнішньому вигляду. Якщо ви раніше не особливо дбали про свою зовнішність, але тепер ви більше уваги приділяєте своєму волоссю, одягу та формі волосся та тіла, то вам стає краще. повинні стати більш самосвідомими і враховувати почуття протилежної статі до вас. Це цілком природно і є ознакою того, що ваша психологія розвивається.

Порада

• Ви раптом більше помітите своє тіло, що цілком нормально!
• Ви, швидше за все, будете часто стикатися з ерекцією, але це не означає, що ваше тіло нестійке.
• Борода відросте на вашому обличчі, і ви можете починати голитися.
• Ви можете знайти конфіденційність, і ви почнете більше дбати про свій зовнішній вигляд.
• Ваш пеніс почне розвивати неконтрольовану ерекцію.
• Вам буде незручно - це теж цілком нормально.

Увага

• Деякі хлопці починають статеве дозрівання раніше 9 років, а інші починають статеве дозрівання пізніше 14 років. Якщо ваше тіло ще не проявляє ознак статевого дозрівання, не хвилюйтеся, адже це відбудеться найближчим часом. Якщо у вас є питання щодо статевого дозрівання, проконсультуйтеся з батьками або лікарем.