Автор:
Robert Simon
Дата Створення:
19 Червень 2021
Дата Оновлення:
1 Липня 2024
Зміст
За даними Американського центру з контролю та профілактики захворювань, щороку близько 735 000 людей страждають на серцевий напад у США, а 525 000 з них мають перший серцевий напад. Серцево-судинні захворювання є основною причиною смерті як чоловіків, так і жінок. Розпізнавання ранніх ознак та симптомів серцевого нападу є важливим кроком у зниженні ризику смерті та уникненні втрати фізичної активності. Близько 47% раптових смертей спричинені серцевим нападом біля лікарні, що свідчить про те, що багато людей все ще ігнорують перші попереджувальні ознаки організму. Оснащення здатністю розпізнавати симптоми серцевого нападу та негайний виклик найближчого медичного центру може допомогти зменшити повторюваний серцевий напад та врятувати ваше життя.
Кроки
Метод 1 з 4: Визначте основні симптоми серцевого нападу
Слідкуйте за дискомфортом або болем у грудях. Згідно з дослідженням Центру США з контролю та профілактики захворювань, 92% випадків визнають, що біль у грудях є симптомом серцевого нападу, але лише 27% знають про всі симптоми і знають, коли слід викликати швидку допомогу. Хоча біль у грудях є загальним, загальним симптомом, людина спочатку може припустити, що у нього сильний біль в епігастральній ділянці або печія.- Біль у грудях, спричинений інфарктом, здається, ніби хтось стискає вашу грудну клітку або ніби на ваших грудях лежить слонова вага. Антациди не допомагають полегшити біль у грудях, спричинений інфарктом.
- Однак, згідно з дослідженням журналу Американської медичної асоціації, дослідники виявили, що 31% чоловіків і 42% жінок не виявляли ознак болю в грудях, часто пов'язаних з інфарктом. Діабетики також мають більший ризик розвитку менш базових симптомів.
Слідкуйте за ознаками болю у верхній частині тіла. Біль від серцевого нападу може поширюватися від грудної клітки до верхніх плечей, рук, спини, шиї, зубів або щелепи. Насправді у вас може не боліти в області грудей. Хронічний зубний біль або біль у спині можуть бути першими ознаками серцевого нападу.
Пам’ятайте, що спочатку симптоми можуть бути слабкими. Більшість інфарктів починаються з незначних симптомів, описаних вище. Однак ви також не суб’єктивні.Якщо симптоми не зникають протягом 5 хвилин, потрібно негайно викликати швидку допомогу для лікування.
Оцініть, чи біль пов’язаний із стенокардією, якщо у вас в анамнезі стенокардія. Ваша стенокардія швидко пройшла при лікуванні? У деяких пацієнтів із захворюваннями ішемічної артерії може спостерігатися стенокардія в області грудної клітини. Це відбувається, коли серцевий м’яз не може поглинати достатньо кисню для підтримки функціонування м’яза. Люди з стенокардією можуть приймати ліки, щоб допомогти розширити артерії серця і полегшити біль. Якщо стенокардія не зникає швидко навіть під час відпочинку або лікування, це може бути ознакою наступаючого серцевого нападу.
Будьте обережні щодо болю в животі, нудоти або блювоти. Біль від серцевого нападу може відчуватися в животі. Шлунок буде відчувати себе як печія, але з антацидами не покращиться. Ви також можете відчувати нудоту, блювоту, відсутність болю в грудях або інші ознаки шлункового грипу (вірусний гастрит).
Негайно зателефонуйте 911, якщо ви підозрюєте, що страждаєте на серцевий напад. Це нагальний перший крок, який вам потрібно зробити. Не відкладайте отримання медичної допомоги. Отримання медичної допомоги протягом першої години від появи симптомів може збільшити ваші шанси на одужання та мінімізувати пошкодження серцевого м’яза.
- Не приймайте аспірин самостійно. Лікар швидкої допомоги визначить, чи потрібно вам приймати аспірин.
Метод 2 з 4: Розпізнайте атипові симптоми серцевого нападу.
Розпізнавати атипові симптоми у жінок. Жінки частіше відчувають інші нетипові ознаки серцевого нападу, ніж чоловіки. Деякі з них включають:
- Раптом почуття слабкості.
- Біль людини.
- Втома, іноді грипоподібна.
- Порушення сну.
Слідкуйте за незвичною задишкою. Задишка - ознака серцевого нападу, який може передувати болю в грудях. Можливо, вам здається, що вам не вистачає O2 у легенях або здається, що ви щойно закінчили змагання.
Будьте уважні щодо легких головних болів, тривоги та пітливості. Симптомами інфаркту можуть бути незрозуміла тривога. Ви також можете відчувати легкий головний біль або холодний піт без болю в грудях або інших симптомів.
Слідкуйте за ознаками серцебиття занадто швидко. Якщо ви відчуваєте, як серце б’ється швидко, серце стукає в грудях, ніби нервуєте, або частота серцевих скорочень змінюється, що може бути нетиповою ознакою інфаркту. реклама
Метод 3 з 4: Оцініть фактори ризику серцевого нападу
Зрозумійте, що існують різні фактори ризику серцево-судинних захворювань. Деякі фактори можна змінити, змінивши спосіб життя, а інші - ні. Ознайомившись із варіантами, які можуть збільшити або зменшити ризик серцевих захворювань та інфаркту, ви можете зробити більш мудрий вибір.
Зрозумійте фактори ризику серцево-судинних захворювань, які ви не можете змінити. Є фактори, які неможливо змінити, і їх слід враховувати при оцінці ризику серцевого нападу. Фактори ризику, які неможливо змінити, включають:
- Вік: у чоловіків старше 45 років і у жінок старше 55 років ризик серцевого нападу вищий.
- Історія сім'ї. Якщо у близького родича є хтось, хто переніс серцевий напад, ваш ризик вищий.
- Аутоімунні захворювання в анамнезі: якщо у вас в анамнезі були такі аутоімунні захворювання, як ревматоїдний артрит або вовчак, у вас підвищений ризик серцевого нападу.
- Прееклампсія: це проблема зі здоров’ям під час вагітності.
Зрозумійте модифіковані фактори ризику серцево-судинних захворювань. Ви можете змінити свій спосіб життя, практикуючи позитивні звички, уникаючи негативних звичок, щоб зменшити наступні фактори ризику:
- Куріння: Куріння є незалежним фактором ризику раптової смерті від серцево-судинних захворювань у людей з ішемічною хворобою серця. Куріння сигарет також збільшує ризик розвитку ішемічної хвороби.
- Гіпертонія
- Втрата фізичної активності
- Діабет
- Жир
- Високий рівень холестерину
- Стрес та нелегальне вживання наркотиків
Знизити ризик серцевого нападу. Живіть позитивно кожен день. Ви повинні практикувати швидку ходьбу протягом 15 хвилин після обіду та вечері. Харчуйтесь здорово, з низьким вмістом солі, низьким вмістом трансжирів та вуглеводів, багатим корисними ненасиченими жирами та високим вмістом білка.
- Кинути палити.
- Дотримуйтесь рекомендацій лікаря щодо лікування та прийому ліків, якщо у вас високий ризик серцевого нападу або ви тільки що одужали від серцевого нападу.
Метод 4 з 4: Зрозумійте медичне лікування серцевого нападу
Підготуйтеся до екстрених процедур. Інфаркт може загрожувати життю, але може позитивно відреагувати, якщо його лікувати рано і негайно. Пацієнти, яким загрожує серцевий напад, отримують негайну допомогу, перебуваючи в лікарні швидкої допомоги.
Підготуйтеся до тесту на електрокардіограмі. Електрокардіограма - це тест, який вимірює електричну активність серця. Тести допомагають вашому лікареві дізнатися, наскільки сильно пошкоджено м’язи або якщо ви готуєтесь до серцевого нападу. Поранений м'яз не буде проводити електрику, як нормальний здоровий м'яз. Електрична активність серця буде передаватися через електроди, розміщені на грудях і надруковані на папері для оцінки.
Підготуйтеся до аналізу крові. Коли серцевий м’яз пошкоджений інфарктом, певні хімічні речовини виділяються в кров. Хімічні речовини тропоніну залишатимуться в крові до 2 тижнів, допомагаючи своєму лікарю обґрунтовано оцінити, чи нещодавно у вас не був діагностований інфаркт.
Підготуйтеся до катетеризації. Ваш лікар може провести катетеризацію серця, щоб визначити більше інформації про ваш серцево-судинний стан. Під час цього процесу катетер вводять в кровоносну судину і в серце. Трубка зазвичай вводиться через артерію в паховій області. Цей процес є відносно безризиковим. Під час катетеризації лікар може:
- Рентген з контрастним барвником. Рентген допомагає лікарю визначити, чи є якісь артерії вузькими чи перекритими.
- Перевірте артеріальний тиск у камерах серця.
- Візьміть пробу крові, щоб виміряти кількість кисню в камері вашого серця.
- Зробіть біопсію.
- Перевірте здатність серця ефективно накачувати.
Підготуйтеся до стресового тесту після того, як ваш серцевий напад пройде. Протягом декількох тижнів після того, як серцевий напад зникне, вам може знадобитися стрес-тест, щоб оцінити, як кровоносні судини вашого серця реагують на фізичні навантаження. Вас будуть бігати на біговій доріжці і підключати до електрокардіографа для вимірювання електричної активності вашого серця. Цей тест допомагає вашому лікарю визначити довготривале лікування вашого стану. реклама
Порада
- Надайте друзям та родичам інформацію про менш поширені симптоми інфаркту, щоб уникнути недіагностованого або нелікованого інфаркту.
Увага
- Якщо ви відчуваєте ці симптоми або інші дивні симптоми, не соромтеся викликати екстрену допомогу і негайно отримати медичну допомогу. Рання терапія допомагає отримати кращі результати.
- Не рухайтесь, якщо вважаєте, що у вас серцевий напад, щоб уникнути подальшого пошкодження серця. Натомість нехай хтось інший негайно викликає швидку допомогу.
