Зміст

• кроки
• Метод 1 з 2: Протолкніте волосся
• Метод 2 з 2: З'ясуйте, які ще можуть бути причини

Ніяк не вдається позбутися відчуття, що в горлі застряг волосся? Тоді скористайтеся нижченаведеними порадами. По-перше, спробуйте просто проковтнути застряглий волосся або ж з'їжте що-небудь м'яке, щоб проштовхнути його шматочком їжі. По-друге, переконайтеся, що в горлі дійсно щось застрягло. Подібне відчуття може бути проявом алергії, кислотного рефлюксу або результатом надмірного куріння.

кроки

Метод 1 з 2: Протолкніте волосся

1. 1 Спробуйте проковтнути волосся. Якщо ви відчуваєте, що в горлі застряг один або два волоска, спробуйте їх просто проковтнути. Волосся пройдуть по травному тракту, як будь-яка інша їжа, а потім вийдуть назовні. Організм не зможе переварити волоски, так як в їх склад входить кератин - дуже щільний білок.
   • Якщо в горлі застряг довгий волосся, спробуйте витягнути його чистими руками.
2. 2 Протолкніте волосся м'якою їжею. Спробуйте позбутися від застряглого в горлі волоса, проковтнувши добрячий шмат якоїсь м'якої їжі. Вибирайте продукти з м'якою, ніжною текстурою. Наприклад, з'їжте кілька шматочків банана або м'якого хліба.
   • Проковтніть шматок такого розміру, який легко поміщається у вас в роті. Не намагайтеся проковтнути надто великий шматок, інакше ризикуєте вдавитися.
   • Якщо у вас вийде проковтнути волосся, він пройде разом з їжею через весь травний тракт.
3. 3 Зверніться до отоларинголога (ЛОРа). Якщо вам не вдається самостійно позбавитися від волосся і вас як і раніше турбують неприємні відчуття в горлі, запишіться на прийом до оториноларингологу. Якщо у вас з'явилися ще якісь симптоми, наприклад, гній на мигдалинах або хворобливе ковтання, горло обов'язково повинен оглянути фахівець.
   • Можливо, вам необхідно буде здати аналізи або зробити рентген. Дуже важливо детально розповісти лікареві про всі турбують вас симптомах, щоб він зібрав точний анамнез.

Метод 2 з 2: З'ясуйте, які ще можуть бути причини

1. 1 Прополощіть горло теплою солоною водою. Можливо, вам тільки здається, що в горлі застряг волосся. Випробовувані вами неприємні відчуття могли з'явитися зовсім з інших причин. Спробуйте позбутися від цих відчуттів, прополоскати горло солоною водою. Для цього наберіть в стакан теплу воду і розчиніть в ній сіль.
   • Згідно з результатами проведених досліджень, полоскання горла є ефективною профілактикою простудних захворювань; коли ж захворювання все-таки настає, дана процедура допомагає значно зменшити прояв симптомів.
2. 2 Киньте палити. Токсини і різні тверді частинки, які потрапляють в горло під час куріння, дратують слизову оболонку. В результаті у вас може з'явитися помилкове відчуття, що в горлі застряг волосся. Постарайтеся скоротити кількість викурених щодня сигарет, щоб зменшити подразнення горла і знизити неприємні симптоми кашлю курця.
3. 3 З'ясуйте, чи немає у вас кислотного рефлюксу. Кислотний рефлюкс - це закид кислоти зі шлунка в горло. Ця кислота може дратувати горло, особливо якщо зачіпаються голосові зв'язки. Коли таке відбувається, з'являється відчуття, ніби щось застрягло в горлі. Проконсультуйтеся з лікарем, як позбутися від кислотного рефлюксу.
   • Якщо у вас з'явилася захриплість, кашель або ви часто прочищаєте горло, це може вказувати на наявність глоткової-гортанного рефлюксу.
4. 4 Прийміть препарати від алергії. Якщо у вас алергічна реакція на якийсь з'їдений продукт, можуть виникнути такі симптоми, як проблеми з ковтанням, відчуття, ніби щось застрягло в горлі або на мові з'явилося волосся. Прийміть ліки від алергії або негайно зверніться до лікаря.
   • Швидше за все, лікар порекомендує приймати антигістамінні препарати, щоб блокувати алерген.